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穿太紧衣服会给我们带来哪些危害?

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人气:-发表时间:2016-09-07 18:10【

服装是可以遮风挡雨、让人觉得温暖的;有些服装是修饰身材、让人觉得时尚的。然而也有些服装,是可以带来不少健康问题的!下面就来看看,日日离不开我们的那些服饰,哪些是需要我们特别警惕的。

提起服装,人们想到的大多是时尚的设计、独特的品味,很少有人将它与健康联系在一起。近日,《华尔街有些日报》报道了一个由服装引发的健康问题:贝拉·斯坦曼是一名美国职业理疗师,今年52岁的她身体一直很硬朗。然而,在一次去以色列的长途旅行中,她的身体却感到了前所未有的麻木,从膝盖到骨盆,麻到发疼。中风、神经系统疾病……当时她做了无数猜想,直到后来见到了神经科医生欧文·弗里德曼,才让悬着的心放了下来。

原来,这一切的罪魁祸首,竟然是一根系在骨盆上的时尚紧身装饰腰带!弗里德曼医生说,这种腰带会压迫一条名为股外侧皮神经的主神经,它从腹部一直延伸至大腿外侧。这是一种感觉异常性股痛,任何压迫这条神经的因素都会导致这种症状,在髋部挎枪的警察、穿紧身芭蕾舞裙的演员中尤为常见。北京宣武医院神经内科主任医师王玉平告诉《生命时报》记者,如果腰带紧紧系在盆骨外侧,确实可能导致这种严重后果。其实,这样“不起眼”的问题非常多,它们会不知不觉伤害我们的健康。

塑身衣“裹”出多种疾病

在广告中,它能让女性变得更性感,能抚平男性突起的腹部,能在运动时增加肌肉力量,能改善孕妇产后的身材。很多人为了看上去的美丽,宁愿把自己交给各种被称为“鸟笼子”的塑身衣。但上海新华医院皮肤科大夫郭一峰警告,塑身衣穿得过紧或时间过长,会诱发很多疾病,还会让人皮肤松弛。塑身衣可能会影响血液循环,导致供血不足,引发呼吸困难、头痛、胸闷等问题,并使腹腔内的肾、脾、肝等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低。此外,塑身衣的主要原理是通过束紧身体,将脂肪推挤到不被人注意的部位。如果长期穿,肌肉本身具有的收缩能力就会渐渐“变懒”,肌肉和皮肤可能变松弛。

特别提醒:塑身衣一定要少穿,每天3—5小时就够了,到了晚上也一定要脱下来,解放一下身体。塑身衣是贴身衣物,必须舒适、透气、排汗性强,购买前应先询问其材质,以避免过敏,以防闷热或出汗疹的现象。

鞋不合脚引发脚病

美国疾病预防控制中心调查曾显示,成年人的脚病与多种因素有关,其中64%源于穿鞋不当。在北京同仁医院足踝病专科主任张建中看来,鞋穿得不舒服,就如同给人的双脚套上了枷锁。很多人买鞋只重样式和结实度,很少优先考虑健康。

特别提醒:买鞋最核心的原则就是“合脚”。中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋,比如系带的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太软,否则不利于起支撑作用。有矮跟的鞋比平底鞋好,因为走起来比较省力。他建议,最好下午去买鞋,号码以两脚偏大的一只为准,脚趾前面要有一指的富余空间。试鞋的时候,应该两只都穿上走两步。尤其需要提醒的是,人字拖非常不利于双脚的健康,不宜长时间穿。女性要少穿高跟鞋。


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